Menopause Services
Gynaecology & Sexual Clinic
Magic Behind Gynae & sexual Health
Meet Dr. Bhavana Gupta and the Journey of Care
Dr. Bhavana Gupta is an experienced obstetrician and gynecologist based in Lucknow, India, with over 20 years of practice in the field. She currently practices at Sri Sushruta Bone and Joint Clinic in Vikas Nagar, Lucknow. Dr. Gupta completed her MD in Obstetrics & Gynaecology from MD VSS MEDICAL COLLEGE, BURLA.
The Features of Our Clinic
रजोनिवृत्ति (Menopause)
रजोनिवृत्ति (Menopause) वह प्राकृतिक चरण है जब एक महिला की मासिक चक्र स्थायी रूप से बंद हो जाता है, जिससे प्रजनन क्षमता समाप्त होती है। यह आमतौर पर 45 से 55 वर्ष की उम्र के बीच होता है|
रजोनिवृत्ति के चरण:
- पेरिमेनोपॉज़ (Perimenopause): यह रजोनिवृत्ति से पहले का संक्रमणकाल होता है, जो कई वर्षों तक चल सकता है। इस दौरान एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर घटता-बढ़ता रहता है, जिससे विभिन्न लक्षण प्रकट हो सकते हैं।
- रजोनिवृत्ति (Menopause): जब एक महिला को लगातार 12 महीने तक मासिक धर्म नहीं आता, तो इसे रजोनिवृत्ति कहा जाता है। इस अवस्था में अंडाशय अंडों का उत्पादन बंद कर देते हैं, और एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है।
- पोस्टमेनोपॉज़ (Postmenopause): रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि को पोस्टमेनोपॉज़ कहते हैं, जब एस्ट्रोजन का स्तर स्थिर रहता है, लेकिन कम होता है। इस दौरान कुछ लक्षण कम हो सकते हैं, जबकि अन्य नए लक्षण उभर सकते हैं।
रजोनिवृत्ति के सामान्य लक्षण:
हॉट फ्लैशेज़ (Hot Flashes): अचानक गर्मी का एहसास, चेहरे और गर्दन पर लाली और पसीना आना।
नींद में समस्या: अनिद्रा या नींद संबंधी अन्य विकार।
मूड स्विंग्स: मूड में उतार-चढ़ाव, चिड़चिड़ापन या अवसाद।
योनि परिवर्तन: सूखापन, लचीलापन में कमी, और यौन संबंध बनाने में कठिनाई।
मासिक धर्म में बदलाव: मासिक धर्म चक्र की अनियमितता, रक्तस्राव की मात्रा में परिवर्तन।
लक्षणों से निपटने के उपाय:
हार्मोनल थेरेपी (Hormone Therapy): एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन हार्मोन का सेवन, जो लक्षणों को कम करने में सहायक हो सकता है।
जीवनशैली में बदलाव: स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, तनाव प्रबंधन, और पर्याप्त नींद लेना।
गैर-हार्मोनल उपचार: कुछ एंटीडिप्रेसेंट्स, गाबापेंटिन, या क्लोनिडिन जैसे दवाएं हॉट फ्लैशेज़ को कम करने में मदद कर सकती हैं।